»ýȰ¼ÓÀÇ ½É¸®ÇÐ

 

°øÆ÷Áõ ¸ñ·Ï

 

¾Æµ¿»ó´ã¼¾ÅÍ ¿ÀÇÂÆÁ

 
 
  
  
   

F. A. Q.

¿¹¾à¹×Ä¡·á

ã¾Æ¿À´Â±æ

 

 

 

 

»ýȰ¼ÓÀÇ ½É¸®ÇÐ


 

 Ä¬Å×ÀÏÆÄÆ¼ Çö»ó


  ¾öû³ª°Ô ½Ã²ô·¯¿î ÆÄƼÀå °°Àºµ¥¼­ ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ À̾߱âÇÏ´Â °ÍÀÌ µé¸± ¸®µµ ¾ø´Âµ¥ °©Àڱ⠴©±º°¡ ÀÚ½ÅÀÇ À̸§À» ºÎ¸¥ µíÇÑ ±âºÐÀÌ µé¾î µÚ¸¦ µ¹¾Æº¸¸é ÁøÂ¥·Î µÚ¿¡¼­ Ä£±¸°¡ ºÎ¸£°í ÀÖ¾ú´ø °æÇèÀº ¾ø¾ú´ÂÁö ¸ð¸£°Ú´Ù. ¼­·Î ¾ó±¼À» ¸Â´ë°í À̾߱âÇϰí ÀÖ´Â »ó´ë¹æÀÇ ¸»µµ Àß µé¸®Áö ¾Ê´Â ÆÄƼÀå¿¡¼­ ÀÚ±â¿Í °ü·ÃµÈ À̾߱â´Â Àß µé¸®´Â °Í, ¹Ù·Î À̰ÍÀ»  Ä¬Å×ÀÏ ÆÄƼ Çö»óÀ̶ó ÇÑ´Ù. ´Ù½Ã ¸»Çؼ­ ĬÅ×ÀÏ ÆÄƼ Çö»óÀ̶õ ÀÌ·¸°Ô ÀڽŰú °ü·ÃÀÖ´Â Á¤º¸¿¡´Â ¼±ÅÃÀûÀ¸·Î ÁÖÀÇÇÏÁö¸¸ ´Ù¸¥ Á¤º¸´Â ¹«½ÃÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. À̸§Àº °¡Àå °£´ÜÇÑ ¿¹Áö¸¸ ¿¹¸¦ µé¸é ÀÚ½ÅÀÌ ¿­µî°¨À» °®°í ÀÖ´Â °Í¿¡ ´ëÇØ ¹ÝÀÀÇÑ´Ù´Â Àǹ̵µ ÀÖ´Ù.

   µé¸®Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù°í »ý°¢ÇØ Çè´ãÀ» Çߴµ¥ ½ÇÁ¦·Î º»ÀÎÀÌ µé¾î ¹ö¸°´Ù¸é ³¶ÆÐ ÁßÀÇ ³¶ÆÐ´Ù. µû¶ó¼­ Ç×»ó ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¾Æ´Ï Çè´ãÀº µé¸®Áö ¾Êµµ·Ï ¸»ÇÒ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °¡´ÉÇÏ¸é ¸»ÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
 

»ýȰ¼ÓÀǽɸ®ÇÐ

»ýȰ¼ÓÀÇ ½É¸®ÇÐ

  ĬÅ×ÀÏÆÄÆ¼ Çö»ó

  ´Ü¼øÁ¢ÃË È¿°ú

  Àû±³ È¿°ú

  ±ÕÇü°¡¼³

  ´Ü°èÀû ¿äû¹ý

  ¿ª´Ü°èÀû ¿äû¹ý

  ŵµÀÇ À¯»ç¼º

  Èı¤ È¿°ú

  ÇDZ׸¶¸®¿Â È¿°ú

  À¯»ç¼ºÀÇ ¿äÀÎ

  ½ÅÆ÷µµÀ̷аú ´ÞÄÞÇÑ ·¹¸óÀÌ·Ð

  ÀÚ±â ÇÚµðĸ

  »çÀû¿µ¿ª

  È­Àå½Ç ÀÌ¿ë½ÇÅ Á¶»ç

  È£ÀÇ¿¡ ´ëÇÑ º¸´ä

  °í¿ø(Plateau)

  °£Á¢°­È­

  ÇÁ¶ó¼¼º¸(Placebo) È¿°ú

  ±äÀåÇØ¼Ò

  ¸ñÇ¥ÁöÇâÇൿ

  ºÎºÐÀÚ±ØÀÇ È®´ëÈ¿°ú

  ħ¹¬ÀÇ °­È­

  Áö°¢ÀÇ ¼±ÅÃ

  Áï½ÃüÇè

  ÇൿµµÇÇ

  °¨°¢¼øÀÀ

  ´ëÈ­¸¦ ÀßÇÏ´Â ºñ°á

  ÀÎÁöÀû ºÎÁ¶È­ÀÌ·Ð

  µµ¹Ú¿¡ ºüÁö´Â ÀÌÀ¯

  ÇнÀ ¹«·Â°¨

  ÃʵÎÈ¿°ú¿Í ÃÖ½ÅÈ¿°ú

  ¸¶½ºÅ·(masking)È¿°ú

  ¾ð¾î»ó´ë¼º °¡¼³

  AÇü ÇൿÆÐÅÏ

  ¸®ÇÁ·¹À̹Ö(reframing)

  ¹Ì·¯¸µ(mirroring)

  ¼øÀÀ

  »öä½É¸®ÇÐ 1-µû¶æÇÑ, Â÷°¡¿î »ö

  »öä½É¸®ÇÐ 2-»öÀÇ ¹«°Ô

  »öä½É¸®ÇÐ 3-°ËÁ¤»ö°ú ¸¶À½

  ¼³µæÀÇ ½É¸®ÇÐ 1-¾ç¸éÁ¦½Ã¿Í ´Ü¸éÁ¦½Ã

  ¼³µæÀÇ ½É¸®ÇÐ 2-°øÆ÷ȯ±â Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼Ç

  ¼³µæÀÇ ½É¸®ÇÐ 3-¼ö¸éÀÚ È¿°ú

  ¼³µæÀÇ ½É¸®ÇÐ 4-ºÎ¸Þ¶û È¿°ú

  ¾É´Â À§Ä¡ÀÇ ½É¸®Àû È¿°ú 1

  ¾É´Â À§Ä¡ÀÇ ½É¸®Àû È¿°ú 2

  ¹æ°üÀÚ È¿°ú(Bystander Effect)

  OK¸ñÀå