생활속의 심리학

 

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생활속의 심리학


 

 학습 무력감


  "어차피 무엇을 해도 안되는 걸..." 이라며 무언가를 포기한적은 없는가? 혹은 주변 사람들에게서 이런 말을 들은 적은 없는가? 자신이 어떤 행동을 취해도 현실은 아무것도 변하지 않는다라는 무력감을 갖게 되는 때가 한 두 번씩은 있을 것이다. 그러한 무력감이라고 하는 것은 학습에 있어서도 나타난다는 실험을 한 학자가 있다.

한 마리의 개를 방에 넣어 두고 나오지 못하게 했다. 그 방은 바닥과 벽 전체에 전류가 흐르도록 고안되었다. 전류를 흘려보내면 개는 당연히 사방팔방을 돌아다니며 그 방을 빠져나가기 위해 발버둥친다. 하지만 어느 쪽을 가봐도 전류로부터 자유롭지 못하기 때문에 개는 결국 저항을 포기하고 순해진다. 다음에 그 개를 다른 방으로 옮겼다. 이번의 방은 바닥의 한족 부분만 전류가 통하도록 고안했다. 즉, 전류가 흐르지 않는 곳으로 이동하면 고통에서 벗어날 수 있는 것이다. 하지만 전류를 흘려보내도 개는 전혀 움직이려 하지 않고 그 고통을 참고 있었다. 약간만 움직이면 전류로부터 해방되는데도 개는 "무슨 짓을 해봐도 소용없다" 라고 생각해 어떤 행동도 취하지 않았던 것이다. 이처럼 수동적으로 무기력한 상태를 학습성 무력감이라 한다.
 

생활속의심리학

생활속의 심리학

  칵테일파티 현상

  단순접촉 효과

  적교 효과

  균형가설

  단계적 요청법

  역단계적 요청법

  태도의 유사성

  후광 효과

  피그마리온 효과

  유사성의 요인

  신포도이론과 달콤한 레몬이론

  자기 핸디캡

  사적영역

  화장실 이용실태 조사

  호의에 대한 보답

  고원(Plateau)

  간접강화

  프라세보(Placebo) 효과

  긴장해소

  목표지향행동

  부분자극의 확대효과

  침묵의 강화

  지각의 선택

  즉시체험

  행동도피

  감각순응

  대화를 잘하는 비결

  인지적 부조화이론

  도박에 빠지는 이유

  학습 무력감

  초두효과와 최신효과

  마스킹(masking)효과

  언어상대성 가설

  A형 행동패턴

  리프레이밍(reframing)

  미러링(mirroring)

  순응

  색채심리학 1-따뜻한, 차가운 색

  색채심리학 2-색의 무게

  색채심리학 3-검정색과 마음

  설득의 심리학 1-양면제시와 단면제시

  설득의 심리학 2-공포환기 커뮤니케이션

  설득의 심리학 3-수면자 효과

  설득의 심리학 4-부메랑 효과

  앉는 위치의 심리적 효과 1

  앉는 위치의 심리적 효과 2

  방관자 효과(Bystander Effect)

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